Brasilien 
Leistungsdaten:
Keine Daten
Ronny [12]
01.07.2012 - 01:08 Uhr
28.12.2013 - 21:57 Uhr
Quelle: www.immerhertha.de
Der Brasilianer absolviert knapp eine Woche vor dem offiziellen Trainingsstart (03.01./ 14 Uhr) mit einem Personal-Coach in Berlin ein Fitnessprogramm, um mit Start der Rückrunde voll im Saft zu stehen. Es war ja die mangelnde Fitness, mit der Ronny im Sommer aus dem Heimaturlaub kam und ihn seinen Stammplatz kostete. Nun aber habe es “klick” beim Spielgestalter gemacht, versicherte Ronnys Berater Dino Lamberti den Kollegen der Bild.
Ronny rennt... ob das reicht um sich in die erste Elf zu trainieren? Ich bin da ja sehr gespannt. Neuanfang die x-te.
28.12.2013 - 22:04 Uhr
Zitat von Deadzone:
www.immerhertha.de:
Der Brasilianer absolviert knapp eine Woche vor dem offiziellen Trainingsstart (03.01./ 14 Uhr) mit einem Personal-Coach in Berlin ein Fitnessprogramm, um mit Start der Rückrunde voll im Saft zu stehen. Es war ja die mangelnde Fitness, mit der Ronny im Sommer aus dem Heimaturlaub kam und ihn seinen Stammplatz kostete. Nun aber habe es “klick” beim Spielgestalter gemacht, versicherte Ronnys Berater Dino Lamberti den Kollegen der Bild.Ronny rennt... ob das reicht um sich in die erste Elf zu trainieren? Ich bin da ja sehr gespannt. Neuanfang die x-te.
Zumindest hat er nicht die Möglichkeit sich ein halbes Jahr Traingsbetrieb in 14 Tagen Heimat "abzuleben".
Das ist ja schon die halbe Miete.
www.immerhertha.de:
Der Brasilianer absolviert knapp eine Woche vor dem offiziellen Trainingsstart (03.01./ 14 Uhr) mit einem Personal-Coach in Berlin ein Fitnessprogramm, um mit Start der Rückrunde voll im Saft zu stehen. Es war ja die mangelnde Fitness, mit der Ronny im Sommer aus dem Heimaturlaub kam und ihn seinen Stammplatz kostete. Nun aber habe es “klick” beim Spielgestalter gemacht, versicherte Ronnys Berater Dino Lamberti den Kollegen der Bild.Ronny rennt... ob das reicht um sich in die erste Elf zu trainieren? Ich bin da ja sehr gespannt. Neuanfang die x-te.
Zumindest hat er nicht die Möglichkeit sich ein halbes Jahr Traingsbetrieb in 14 Tagen Heimat "abzuleben".
Das ist ja schon die halbe Miete.
29.12.2013 - 17:47 Uhr
Kann nur gut für uns sein. Ein endlich fitter Ronny, der seine Qualitäten abruft, verstärkt den Konkurrenzkampf noch weiter und sorgt dafür, dass wir eine weitere Alternative haben, wenn wir mal richtige Verletzungssorgen haben. Wenn Baumjohann dazu wieder zurück kommt und an seine starken Leistungen anknüpfen kann, wirds richtig lustig. Dann sind wir im Mittelfeld wirklich ziemlich breit besetzt :)
30.12.2013 - 16:47 Uhr
Wenn ihn eine Woche angeblich so sehr weiter bringen soll, verstehe ich nicht, warum man ihn in der Hinrunde nicht einfach mal eine Woche aus dem Mannschaftstraining genommen hat um Einzeltraining zu machen. Man sollte ihn zweimal taeglich fuer zwei Wochen in die Hoehenkammer schicken. Wenn das nicht hilft, hilft nichts. :D
30.12.2013 - 18:17 Uhr
Quelle: www.bild.de
Lauf, Ronny, lauf!Hertha-Star kämpft um Startelf-Comeback
(...)
Physiotherapeut David de Mel (48), der Ronny bis zum offiziellen Trainingsstart am Freitag begleitet: „Er zeigt Einsatz, ist willig. Das ist ein gutes Zeichen!“
Zusammen arbeiten sie den Trainingsplan von Luhukay-Assistent und Konditionscoach Markus Gellhaus (43) ab. BILD schaute genau hin. Das Ronny-Protokoll!
► 12 Uhr: Der Brasilianer fährt im Audi aufs Gelände.
► 12.34 Uhr: Er betritt den Schenckendorffplatz.
► 12.36 Uhr: Warmlaufen im lockeren Tempo.
► 12.41 Uhr: Dehnen.
► 12.49 Uhr: Leichte Passübungen.
► 12.51 Uhr: Lauf mit regenerativem Puls (bei Ronny 160). Es geht quer über die Trainingsplätze sowie den „Hügel der Leiden“ (inklusive Treppenstufen).
► 13.22 Uhr: Feierabend nach 46 Minuten. Danach gibt es noch ein paar Übungen in der Kabine.
Heute wird in der Höhenkammer geschwitzt. Morgen dann wieder auf dem Platz. An Neujahr hat der Brasilianer frei. Donnerstag wird draußen noch einmal gelaufen und Freitag beginnt für Ronny das Unternehmen Stammplatz gegen seine Konkurrenten...
Dank der Bild wissen wir zumindest das er sich definitiv nicht überarbeitet....
(...)
Physiotherapeut David de Mel (48), der Ronny bis zum offiziellen Trainingsstart am Freitag begleitet: „Er zeigt Einsatz, ist willig. Das ist ein gutes Zeichen!“
Zusammen arbeiten sie den Trainingsplan von Luhukay-Assistent und Konditionscoach Markus Gellhaus (43) ab. BILD schaute genau hin. Das Ronny-Protokoll!
► 12 Uhr: Der Brasilianer fährt im Audi aufs Gelände.
► 12.34 Uhr: Er betritt den Schenckendorffplatz.
► 12.36 Uhr: Warmlaufen im lockeren Tempo.
► 12.41 Uhr: Dehnen.
► 12.49 Uhr: Leichte Passübungen.
► 12.51 Uhr: Lauf mit regenerativem Puls (bei Ronny 160). Es geht quer über die Trainingsplätze sowie den „Hügel der Leiden“ (inklusive Treppenstufen).
► 13.22 Uhr: Feierabend nach 46 Minuten. Danach gibt es noch ein paar Übungen in der Kabine.
Heute wird in der Höhenkammer geschwitzt. Morgen dann wieder auf dem Platz. An Neujahr hat der Brasilianer frei. Donnerstag wird draußen noch einmal gelaufen und Freitag beginnt für Ronny das Unternehmen Stammplatz gegen seine Konkurrenten...
30.12.2013 - 18:25 Uhr
Zitat von Donhelli:
www.bild.de:
Lauf, Ronny, lauf!Hertha-Star kämpft um Startelf-Comeback
(...)
Physiotherapeut David de Mel (48), der Ronny bis zum offiziellen Trainingsstart am Freitag begleitet: „Er zeigt Einsatz, ist willig. Das ist ein gutes Zeichen!“
Zusammen arbeiten sie den Trainingsplan von Luhukay-Assistent und Konditionscoach Markus Gellhaus (43) ab. BILD schaute genau hin. Das Ronny-Protokoll!
► 12 Uhr: Der Brasilianer fährt im Audi aufs Gelände.
► 12.34 Uhr: Er betritt den Schenckendorffplatz.
► 12.36 Uhr: Warmlaufen im lockeren Tempo.
► 12.41 Uhr: Dehnen.
► 12.49 Uhr: Leichte Passübungen.
► 12.51 Uhr: Lauf mit regenerativem Puls (bei Ronny 160). Es geht quer über die Trainingsplätze sowie den „Hügel der Leiden“ (inklusive Treppenstufen).
► 13.22 Uhr: Feierabend nach 46 Minuten. Danach gibt es noch ein paar Übungen in der Kabine.
Heute wird in der Höhenkammer geschwitzt. Morgen dann wieder auf dem Platz. An Neujahr hat der Brasilianer frei. Donnerstag wird draußen noch einmal gelaufen und Freitag beginnt für Ronny das Unternehmen Stammplatz gegen seine Konkurrenten...Dank der Bild wissen wir zumindest das er sich definitiv nicht überarbeitet....
Als ich das Programm von Ronny gesehen habe, musste ich ein wenig lachen. :D Feierabend nach 46 Minuten, na wenn das mal nicht zu einer übermäßig großen Fitness führt, weiß ich auch nicht :D
Ich denke aber mal, es geht jetzt darum, ihn nicht mit Rückstand in das Trainingslager zu schicken - so wie es im Sommer der Fall war. Vielmehr sollte er mindestens auf dem Niveau der anderen Spieler (die ja Pause machen) sein und mit ihnen mithalten können. Das sollte bei konsequenter Arbeit auch funktionieren :)
www.bild.de:
Lauf, Ronny, lauf!Hertha-Star kämpft um Startelf-Comeback
(...)
Physiotherapeut David de Mel (48), der Ronny bis zum offiziellen Trainingsstart am Freitag begleitet: „Er zeigt Einsatz, ist willig. Das ist ein gutes Zeichen!“
Zusammen arbeiten sie den Trainingsplan von Luhukay-Assistent und Konditionscoach Markus Gellhaus (43) ab. BILD schaute genau hin. Das Ronny-Protokoll!
► 12 Uhr: Der Brasilianer fährt im Audi aufs Gelände.
► 12.34 Uhr: Er betritt den Schenckendorffplatz.
► 12.36 Uhr: Warmlaufen im lockeren Tempo.
► 12.41 Uhr: Dehnen.
► 12.49 Uhr: Leichte Passübungen.
► 12.51 Uhr: Lauf mit regenerativem Puls (bei Ronny 160). Es geht quer über die Trainingsplätze sowie den „Hügel der Leiden“ (inklusive Treppenstufen).
► 13.22 Uhr: Feierabend nach 46 Minuten. Danach gibt es noch ein paar Übungen in der Kabine.
Heute wird in der Höhenkammer geschwitzt. Morgen dann wieder auf dem Platz. An Neujahr hat der Brasilianer frei. Donnerstag wird draußen noch einmal gelaufen und Freitag beginnt für Ronny das Unternehmen Stammplatz gegen seine Konkurrenten...Dank der Bild wissen wir zumindest das er sich definitiv nicht überarbeitet....
Als ich das Programm von Ronny gesehen habe, musste ich ein wenig lachen. :D Feierabend nach 46 Minuten, na wenn das mal nicht zu einer übermäßig großen Fitness führt, weiß ich auch nicht :D
Ich denke aber mal, es geht jetzt darum, ihn nicht mit Rückstand in das Trainingslager zu schicken - so wie es im Sommer der Fall war. Vielmehr sollte er mindestens auf dem Niveau der anderen Spieler (die ja Pause machen) sein und mit ihnen mithalten können. Das sollte bei konsequenter Arbeit auch funktionieren :)
30.12.2013 - 18:33 Uhr
Zitat von Fussballclown:
Zitat von Donhelli:
www.bild.de:
Lauf, Ronny, lauf!Hertha-Star kämpft um Startelf-Comeback
(...)
Physiotherapeut David de Mel (48), der Ronny bis zum offiziellen Trainingsstart am Freitag begleitet: „Er zeigt Einsatz, ist willig. Das ist ein gutes Zeichen!“
Zusammen arbeiten sie den Trainingsplan von Luhukay-Assistent und Konditionscoach Markus Gellhaus (43) ab. BILD schaute genau hin. Das Ronny-Protokoll!
► 12 Uhr: Der Brasilianer fährt im Audi aufs Gelände.
► 12.34 Uhr: Er betritt den Schenckendorffplatz.
► 12.36 Uhr: Warmlaufen im lockeren Tempo.
► 12.41 Uhr: Dehnen.
► 12.49 Uhr: Leichte Passübungen.
► 12.51 Uhr: Lauf mit regenerativem Puls (bei Ronny 160). Es geht quer über die Trainingsplätze sowie den „Hügel der Leiden“ (inklusive Treppenstufen).
► 13.22 Uhr: Feierabend nach 46 Minuten. Danach gibt es noch ein paar Übungen in der Kabine.
Heute wird in der Höhenkammer geschwitzt. Morgen dann wieder auf dem Platz. An Neujahr hat der Brasilianer frei. Donnerstag wird draußen noch einmal gelaufen und Freitag beginnt für Ronny das Unternehmen Stammplatz gegen seine Konkurrenten...Dank der Bild wissen wir zumindest das er sich definitiv nicht überarbeitet....
Als ich das Programm von Ronny gesehen habe, musste ich ein wenig lachen. :D Feierabend nach 46 Minuten, na wenn das mal nicht zu einer übermäßig großen Fitness führt, weiß ich auch nicht :D
Ich denke aber mal, es geht jetzt darum, ihn nicht mit Rückstand in das Trainingslager zu schicken - so wie es im Sommer der Fall war. Vielmehr sollte er mindestens auf dem Niveau der anderen Spieler (die ja Pause machen) sein und mit ihnen mithalten können. Das sollte bei konsequenter Arbeit auch funktionieren :)
Zieht man die vermutlichen Unterbrechungen ab hat er also ne halbe Stunde "gearbeitet". :rolleyes
Na gut, startet er wenigstens nicht wieder bei -8
Ich gehe mal davon aus das sich die Urlauber nicht weniger mit ihrer Fitness befassen.
Zitat von Donhelli:
www.bild.de:
Lauf, Ronny, lauf!Hertha-Star kämpft um Startelf-Comeback
(...)
Physiotherapeut David de Mel (48), der Ronny bis zum offiziellen Trainingsstart am Freitag begleitet: „Er zeigt Einsatz, ist willig. Das ist ein gutes Zeichen!“
Zusammen arbeiten sie den Trainingsplan von Luhukay-Assistent und Konditionscoach Markus Gellhaus (43) ab. BILD schaute genau hin. Das Ronny-Protokoll!
► 12 Uhr: Der Brasilianer fährt im Audi aufs Gelände.
► 12.34 Uhr: Er betritt den Schenckendorffplatz.
► 12.36 Uhr: Warmlaufen im lockeren Tempo.
► 12.41 Uhr: Dehnen.
► 12.49 Uhr: Leichte Passübungen.
► 12.51 Uhr: Lauf mit regenerativem Puls (bei Ronny 160). Es geht quer über die Trainingsplätze sowie den „Hügel der Leiden“ (inklusive Treppenstufen).
► 13.22 Uhr: Feierabend nach 46 Minuten. Danach gibt es noch ein paar Übungen in der Kabine.
Heute wird in der Höhenkammer geschwitzt. Morgen dann wieder auf dem Platz. An Neujahr hat der Brasilianer frei. Donnerstag wird draußen noch einmal gelaufen und Freitag beginnt für Ronny das Unternehmen Stammplatz gegen seine Konkurrenten...Dank der Bild wissen wir zumindest das er sich definitiv nicht überarbeitet....
Als ich das Programm von Ronny gesehen habe, musste ich ein wenig lachen. :D Feierabend nach 46 Minuten, na wenn das mal nicht zu einer übermäßig großen Fitness führt, weiß ich auch nicht :D
Ich denke aber mal, es geht jetzt darum, ihn nicht mit Rückstand in das Trainingslager zu schicken - so wie es im Sommer der Fall war. Vielmehr sollte er mindestens auf dem Niveau der anderen Spieler (die ja Pause machen) sein und mit ihnen mithalten können. Das sollte bei konsequenter Arbeit auch funktionieren :)
Zieht man die vermutlichen Unterbrechungen ab hat er also ne halbe Stunde "gearbeitet". :rolleyes
Na gut, startet er wenigstens nicht wieder bei -8
Ich gehe mal davon aus das sich die Urlauber nicht weniger mit ihrer Fitness befassen.
30.12.2013 - 18:40 Uhr
Es geht ja auch nicht darum einen Fitnessrückstand aufzuholen. Den Fitnessrückstand aus dem letzten Sommer hat er natürlich schon während der Hinrunde aufholen können. Es geht eher darum, dass kein neuer Fitnessrückstand kurz vor der Rückrundenvorbereitung entsteht. Da er mehrfach gezeigt hat, dass er das Fitnessprogramm im Urlaub nicht in Alleinverantwortung machen kann, muss er dies halt unter Aufsicht in Berlin absolvieren.
Nur darum gehts. Während die anderen Spieler ihre Programme alleine im Urlaub durchmachen, macht es Ronny halt hier, weil er es alleine nicht kann.
Dafür ist der Umfang auch völlig i. O.. Was es daran auszusetzen gibt, dass es zu wenig wäre, verstehe ich sowieso nicht, schließlich macht er ja genau das, was er von Luhukay´s Trainerteam für Vorgaben bekommt.
Nur darum gehts. Während die anderen Spieler ihre Programme alleine im Urlaub durchmachen, macht es Ronny halt hier, weil er es alleine nicht kann.
Dafür ist der Umfang auch völlig i. O.. Was es daran auszusetzen gibt, dass es zu wenig wäre, verstehe ich sowieso nicht, schließlich macht er ja genau das, was er von Luhukay´s Trainerteam für Vorgaben bekommt.
30.12.2013 - 18:59 Uhr
Zitat von Herthaner26:
Es geht ja auch nicht darum einen Fitnessrückstand aufzuholen. Den Fitnessrückstand aus dem letzten Sommer hat er natürlich schon während der Hinrunde aufholen können. Es geht eher darum, dass kein neuer Fitnessrückstand kurz vor der Rückrundenvorbereitung entsteht. Da er mehrfach gezeigt hat, dass er das Fitnessprogramm im Urlaub nicht in Alleinverantwortung machen kann, muss er dies halt unter Aufsicht in Berlin absolvieren.
Nur darum gehts. Während die anderen Spieler ihre Programme alleine im Urlaub durchmachen, macht es Ronny halt hier, weil er es alleine nicht kann.
Dafür ist der Umfang auch völlig i. O.. Was es daran auszusetzen gibt, dass es zu wenig wäre, verstehe ich sowieso nicht, schließlich macht er ja genau das, was er von Luhukay´s Trainerteam für Vorgaben bekommt.
Na ja, wenn er den Fitnessrückstand in der Hinrunde aufgeholt hätte, dann hätte er ja auch öfter spielen müssen. Technisch und spielerisch gehört er nämlich sicherlich zu den besten Spielern, die wir haben. Aber er war durch den Rückstand eben viel zu langsam für das System. Ferner hätte Lamberti ihn nicht für seine fehlende Fitness und mentale Einstellung kritisiert bzw. öffentlich bestätigt, dass er Luhukay absolut verstehen könne, warum er Ronny nicht oder nur kurz einsetzt.
Aber sei es drum, vielleicht ist das Training für ihn jetzt auch völlig in Ordnung, um zumindest so fit wie die anderen Spieler in das Trainingslager einzusteigen. Wünschen tue ich es mir auf jeden Fall.
Es geht ja auch nicht darum einen Fitnessrückstand aufzuholen. Den Fitnessrückstand aus dem letzten Sommer hat er natürlich schon während der Hinrunde aufholen können. Es geht eher darum, dass kein neuer Fitnessrückstand kurz vor der Rückrundenvorbereitung entsteht. Da er mehrfach gezeigt hat, dass er das Fitnessprogramm im Urlaub nicht in Alleinverantwortung machen kann, muss er dies halt unter Aufsicht in Berlin absolvieren.
Nur darum gehts. Während die anderen Spieler ihre Programme alleine im Urlaub durchmachen, macht es Ronny halt hier, weil er es alleine nicht kann.
Dafür ist der Umfang auch völlig i. O.. Was es daran auszusetzen gibt, dass es zu wenig wäre, verstehe ich sowieso nicht, schließlich macht er ja genau das, was er von Luhukay´s Trainerteam für Vorgaben bekommt.
Na ja, wenn er den Fitnessrückstand in der Hinrunde aufgeholt hätte, dann hätte er ja auch öfter spielen müssen. Technisch und spielerisch gehört er nämlich sicherlich zu den besten Spielern, die wir haben. Aber er war durch den Rückstand eben viel zu langsam für das System. Ferner hätte Lamberti ihn nicht für seine fehlende Fitness und mentale Einstellung kritisiert bzw. öffentlich bestätigt, dass er Luhukay absolut verstehen könne, warum er Ronny nicht oder nur kurz einsetzt.
Aber sei es drum, vielleicht ist das Training für ihn jetzt auch völlig in Ordnung, um zumindest so fit wie die anderen Spieler in das Trainingslager einzusteigen. Wünschen tue ich es mir auf jeden Fall.
30.12.2013 - 19:27 Uhr
Quelle: www.kicker.de
Berlin: Individuelles Training für den Brasilianer
Ronny legt einen Frühstart hin
"Jetzt geht es für ihn um Beständigkeit", hat Manager Michael Preetz jüngst im kicker erklärt. Gemeint war Ronny. Der hatte Hertha BSC zurück in die Bundesliga geschossen, fand im deutschen Oberhaus aber aufgrund mangelnder Fitness nicht wie gewünscht die Berücksichtigung von Trainer Jos Luhukay. Auswechselbank statt Stammplatz, erst kurz vor der Winterpause meldete sich der Offensivmann zu Wort. Um wieder einen festen Platz bei den Hauptstädtern zu finden, legte Ronny nun einen Frühstart hin.
(...)
Und noch schicke Ronny in Action Fotos.... :)
Ronny legt einen Frühstart hin
"Jetzt geht es für ihn um Beständigkeit", hat Manager Michael Preetz jüngst im kicker erklärt. Gemeint war Ronny. Der hatte Hertha BSC zurück in die Bundesliga geschossen, fand im deutschen Oberhaus aber aufgrund mangelnder Fitness nicht wie gewünscht die Berücksichtigung von Trainer Jos Luhukay. Auswechselbank statt Stammplatz, erst kurz vor der Winterpause meldete sich der Offensivmann zu Wort. Um wieder einen festen Platz bei den Hauptstädtern zu finden, legte Ronny nun einen Frühstart hin.
(...)
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